健康の話

腹式呼吸アイキャッチ画像

みなさんは前回の記事、不調を抱えている人へ。『浅い呼吸』をしていませんか?はもうご覧になったでしょうか。 浅くて、弱くて、力が入っていない呼吸をし続けていることで、 細胞が元気を失くしている、エネルギーを生み出せないでいる脳も酸欠を起こし、 ...

健康の話

浅い呼吸アイキャッチ画像

みなさんは最近呼吸をしましたか? 当たり前ですね。24時間365日、無意識のうちに全自動でおこなわれますから「ここ3日ほど呼吸をしてません!」という人は稀かと思います。 常に無意識的におこなわれている呼吸ですが、もし良い呼吸と悪い呼吸があっ ...

健康の話

ダイエット アイキャッチ画像

みなさんジョギングはしてらっしゃいますでしょうか。 ダイエットの代表格といってもいい運動ですね。 健康にいいし、気分転換にもなるし、なにより痩せる。いいこと尽くめです。 でも実は、ダイエットを目的にしている場合効果がないジョギングになってい ...

健康の話

フォアフット走法アイキャッチ

最近スロージョギングの習慣化を目指しているまじなです。 とある情報筋(google)からフォアフット走法(つま先から着地する走法)を用いると疲れにくく、足を痛めにくいとの噂をキャッチしました。 久々の有酸素運動。疲れにくくて痛めにくい走法は ...

神との対話

神との対話 要約4 アイキャッチ画像

前回の記事では ・神は見えるものではない ・内面にこそ神がいる ・求めても願いは叶わない ということを書きました。 そして求めることを実現するためには 感謝すること でしたね。 今回は「感謝ってなんなの?」というところを紐解いていきます。 ...

神との対話

神との対話 要約3 アイキャッチ画像

今回は30ページから、ニールが神に「本当の姿を(物理的に)現して欲しい」とお願いした部分です。 読んでいる内に、あれ?これって引き寄せの法則のことを言ってるんじゃ?って思いました。 (引き寄せの法則については今後記事にします) なぜ神は見え ...

神との対話

神との対話 要約2 アイキャッチ画像

前回の記事では、言葉は本物じゃないよね。経験してこそだよね。 というお話をしました。 今回は感情についてお話していきたいと思います。 感情とは 神とコミュニケーションするために一番よく使われるツールとされています。 思考とは違うけど、同時に ...

神との対話

神との対話要約1 アイキャッチ画像

前提として、神は「私が神だ!天国に住んでおるぞ!」みたいなものではないです。 この本では存在のすべてとしています。 どこにでも在るし、言ってしまえば我々人類もみんな神の分身みたいです。 八百万的な発想ですね。 今回は1章のほんの少しだけです ...

神との対話

神との対話紹介記事 アイキャッチ画像

宗教をほとんど知らない私が神との対話という本を紹介しています。

文字起こし

ココナラ文字起こし アイキャッチ画像

ココナラで文字起こしサービスを開始して2ヶ月が経ったので、どの程度売れたのかを記事にしてみました。